Tuingitje (Cheilosia caerulescens) is een vliegensoort uit de familie van de zweefvliegen (Syrphidae).
De wetenschappelijke naam van de soort is voor het eerst geldig gepubliceerd in 1822 door Meigen.

Een zwarte zweefvlieg met kale ogen, een grote middenknobbel, rood-zwarte poten en een zwarting halverwege de vleugel. Ze zijn gebonden aan Sedum en andere vetplanten, waar de larven in leven. Dat levert een merkwaardig verspreidingspatroon op: in bergen en in tuinen in het laagland. In de laatste worden Sedum-soorten aangeplant.